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Jornalista

Carl Anka

Londres, Inglaterra

“Num mundo em constante mudança, sem posse nem permanência, a casa representa a minha individualidade”

Carl é um jornalista freelance, escritor e defensor de causas sociais, que já escreveu sobre assuntos relacionados com a masculinidade e questões de saúde mental que afetam os homens.

Carl traz maior clareza sobre o impacto que a mudança nos estilos de vida e nos ambientes em que vivemos têm no bem-estar mental, bem como sobre os desejos relacionados com possuir uma casa em contraponto com as experiências das gerações mais novas.

As sugestões do Carl para a casa, dentro e fora de quatro paredes:

  • Encontre a sua sala longe da sua sala: equipas desportivas, coros, bares, cafés. Descubra um passatempo, um grupo de pessoas com gostos parecidos, algo parvo para fazer ao sábado.
  • Leia sempre que possível: Ande a pé sempre que possível. Crie raízes no mundo, absorva o ambiente que o rodeia, os ruídos, as vistas, os conflitos. Perceba aquilo que pode controlar, influenciar e desfrutar
  • Perceba que pode ter coisas agradáveis: Não é porque a casa não é sua nem por ser uma habitação temporária que está condenado a uma vida que não o satisfaça
  • Ofereça-se algo para cuidar: Plantas, livros de culinária, aprender línguas. Tem de crescer e tornar-se na pessoa que é, por isso, ofereça-se algo em que possa ter um impacto visível
  • Crie muito conforto na divisão onde dorme: O descanso é essencial, por isso, ofereça-se um sono descansado: bons candeeiros, boa roupa de cama, velas agradáveis